Валик массажный Infinity of Relax 33x14 см твердый гладкий ролик для спины, мыщц, ног и отдельных зон

Массажный роллер Infinity of Relax 33x14 см для самомассажа и проработки триггерных точек

 Массажный роллер Infinity of Relax 33 см разработан специально для качественной проработки мышц и суставов, позволяя полностью расслабить мышцы после интенсивной тренировки и снять напряжение. Сдержанная массажная поверхность валика, оказывает расслабляющее воздействие на мышцы и способствует быстрому восстановлению. Длина 33 см увеличивает площадь соприкосновения с телом и задействует больше мышечных волокон. Роллер не только расслабляет и восстанавливает мышцы, но и укрепляет мышцы стабилизаторы, повышает эффективность мышц и дополнительно тренирует мышцы кора. Самомассаж с Infinity of Relax может применяться не только в йоге, пилатесе и фитнесе, но и практически во всех видах спорта, как для восстановления, так и для разогрева перед тренировкой.

 Преимущества: В следствии активных тренировок, либо при низкой двигательной активности в мышцах возникают очаги напряжения, так называемые триггерные точки (Trigger Point) - болезненно сокращаемые участки мышечных волокон, поэтому массажный роллер воздействуя на жесткую мышечную ткань снимает неприятные ощущения. Роллер для самомассажа, благодаря своей массажной поверхности, оказывает эффективный массаж с уникальной силой воздействия на выбранную область тела. Высокопрочная конструкция позволяет проводить занятие продолжительное время без повреждения. Он водонепроницаем и отталкивает пот, легко моется, имеет компактные размер - чтобы взять его с собой.

Характеристики:

• Диаметр: 14 см;
• Длина: 33 см;
• Материал EVA пена;
• Цвета: черный.

 Массажный цилиндр сочетает в себе все преимущества цилиндра и тренажера для мышц стабилизаторов. Роллер разбивает очаги в глубоких слоях мышц, которые оказывают напряжение, благодаря матричной поверхности, которая воспроизводит различные виды воздействия в массаже. Ноющие мышцы после тренировки больше перестанут быть проблемой и мешать полноценному отдыху, вы сможете быстрее восстанавливаться и обезопасите себя от растяжений. Выполнять упражнения нужно медленно по 20-30 секунд в разные стороны. Использовать роллер можно не только после тренировок, но и после обычного рабочего для, чтобы снять мышечную усталость и дать мышцам отдых после напряженного дня. Роллер очень компактный и его удобно брать с собой в поездки и использовать в практически любых условиях.

 Польза: Массажный ролик имеет множество плюсов для красоты и здоровья тела спортсмена:

• ускорение лимфы и кровотока;
• устранение мышечного спазма;
• разгон молочной кислоты;
• восстановление мышц;
• развитие гибкости и координации;
• увеличение двигательной амплитуды сустава;
• борьба со стрессом;
• устранение целлюлита.

 Регулярные занятия способствуют проработке разных мышц:

• трапециевидных;
• задних дельтовидных;
• трицепса;
• широчайшей мышцы спины;
• ягодичных;
• бедренных;
• икроножных;
• стоп.

 Рекомендации по выполнению упражнений:

1. Проводите массаж до и после тренировки.
2. Занимайтесь по 15–20 минут 3 раза в неделю либо по 10–15 минут ежедневно.
3. Расслабляйте мышцы, на которые направлено действие ролика.
4. Передвигайте массажный валик плавно, медленно, без рывков.
5. Уделяйте не менее минуты каждой мышечной группе, постепенно увеличивая время до 3 минут.
6. Задерживайте массажный ролик в точке боли на 5–10 секунд.
7. Если вы только начинаете заниматься с роллером- не катайте цилиндр под поясницей, шеей и грудью – просто лежите на нем в расслабленном состоянии.
8. Остановите занятие при появлении сильного дискомфорта.

Чтобы восстановительный процесс проходил корректно и быстро, Вам просто необходимо купить массажный роллер Infinity Relaxation 33 см для проработки триггерных точек  (Trigger Point) в нашем интернет-магазине по доступной цене. После нескольких занятий вы убедитесь что ваши мышцы стали эластичней, а боль после тренировок пропала. Купить массажный роллер (валик) можно с доставкой со склада в Днепре в другие города: Киев, Харьков, Одессу, а также Львов, Винницу, Черновцы, Ровно, Луцк,Херсон, Житомир, Ивано-Франковс, Ужгород.