Массажный валик ребристый Air-Massage Roller 30х14 см для йоги, пилатеса, фитнеса

Массажный валик Air-Massage Roller 30х14 см

 Массажный роллер для занятий пилатесом, йогой очень удобный инструмент для миофасциального массажа, который помогает улучшить кровообращение, снять усталость с перенапряженных мышц, а так же устранить спазмы и боль, прямо во время занятий йогой. Применяя лишь собственный вес и силу давления массажный роллер воздействует на фасцию стимулируя в ней нервные рецепторы, которые влияют на длину и напряжение мышц в вашем теле. Высокое качество роллера и отсутствие запаха, позволяют добиться нужного эффекта и получить максимум удовольствия от упражнений. Благодаря в меру мягкой и упругой поверхности валик прекрасно подойдет для массажа спины и поясницы, а также других труднодоступных мест тела, где не нужны болевые ощущения.

  Изготовлен из пенополиуретана, который очень прочный, но легкий, как перышко, водонепроницаем, не впитывает запахи и легко чистится. Благодаря поверхности с двенадцатью глубокими (14 мм) ребрами прорабатывает и массирует мышцы спины, ног, ступней.

Характеристики:

• Материал: PE;
• Диаметр: 14 см;
• Длина: 30 см;
• Количество массажных ребер - 12шт;
• Жесткость - средняя;
• Цвета: синий.

Как правильно использовать массажный роллер?

Чтобы достичь максимально результата от упражнений с массажным роллером для йоги важно помнить несколько простых правил:

•  упражнения с роллером нужно делать медленно и избегать резких движений;
•  обнаружив проблемный участок стоит остановится не нем и расслабить мышцы, боль должна исчезнуть;
• роллер можно использовать перед основным занятием в качестве разогрева;

Достаточно лишь положить массажный цилиндр на пол и прижать проблемный участок тела к роллеру и вы можете начинать медленно прокатывать тело по снаряду, всего лишь 20 мин такого массажа окажут на ваши мышцы расслабляющее воздействие и помогут снять напряжение. Роллер могут использовать не зависимо от пола и возраста все любители и профессиональные спортсмены. Убедится в эффективности использования такого роллера вы уже сможете после первых занятий.

Примеры упражнений с массажным роллером для йоги представлены на картинке

Купить массажный валик, роллер для йоги и пилатеса PE 30 см Air-Massage Roller  для самомассажа спины, бедер, ягодиц и всего тела в интернет магазине FitLike,  достаточно оформить заказ через корзину или у менеджера по телефону, доставка осуществляется в любой город: Днепр, Одесса, Черновцы, Тернополь, Сумы, Киев, Запорожье, Львов, Мариуполь, Харьков, Винницу, Сумы, Черкассы и Чернигов, Винницу и Ровно, а также  другие города и населенные пункты Украины.