Гриф для штанги Олімпійський 2,2 м 50 мм до 454 кг (хват 30 мм) для пауерліфтингу і кроссфита на підшипниках

Гриф для штанги Олімпійський 454 кг для пауерліфтингу і кроссфита, 2,2 м 50 мм

Олімпійський професійний гриф діаметром 50 мм спеціально призначений для пауерліфтингу і занять кроссфитом. Всі параметри грифа відповідають олімпійським стандартам. Гриф володіє хорошими пружинними властивостями. Він виготовлений з високоякісної сталі, яка здатна витримувати високі навантаження і кидки. Адже в заняттях кроссфитом одним з найважливіших параметрів є інтенсивність - зробити якомога більшу кількість вправ і їх повторень за певний ліміт часу. Стакани грифа вільно обертаються за допомогою чотирьох голчастих підшипників з двома мідними втулками. Вони забезпечують плавне обертання вала, за рахунок чого навіть велику вагу піднімати зручно – штангу не вириває з рук інерцією. Торці втулок закриті поліуретановими заглушками, що захищають підшипники від забруднення. Спеціальні насічки на грифі здатні поліпшити хват і знизити ймовірність появи мозолів.

Характеристики грифа відповідають олімпійським параметрами дозволяючи використовувати такий гриф так само професійним спортсменам виконують олімпійську програму. Популярність використання грифу в кроссфите обумовлена насамперед універсальністю використання і простотою зберігання. Використання олімпійського грифа з варіантами швунга, вважається важливим аспектом у програмі підготовки професіонала-кроссфитера. Допомагаючи розвинути моторику рухів і силу верхньої частини тіла вправи з грифом займають найбільш пріоритетні місця в провідних кроссфіт програмах світу.

Характеристики грифа для кроссфита:

• Тип: прямий;
• Матеріал: сталь, поліуретан, мідь;
• Вид: хромований;
• Довжина грифа: 220 см;
• Довжина робочої зони: 131 см;
• Діаметр хвата - 30 мм
• Діаметр посадкового місця для млинців: 50 мм;
• Довжина зони під млинці: 410 мм;
• Максимальна вага: 454 кг;
• Підшипники: 4 голчастих з мідними втулками;
• Вага грифа: 20 кг;
• Пружинні Замки в комплекті - пара.

Особливості грифа для кроссфита

Якість насічки - унікальний малюнок V-подібний, забезпечує баланс і стабільність роботи при інтенсивних многоповторных вправах, оберігаючи від передчасних мозолів.

Вал грифа виготовлений з якісної, надійної сталі, що характеризується високою стійкістю до ударних навантажень і деформації.

Рукоять грифа покрита хромом для захисту від корозії.

Грифи для кроссфита спеціально оптимізовані для кроссфита і функціонального тренінгу і відрізняються стильним дизайном і стійкістю до інтенсивної експлуатації

Тренувальний процес з грифом

Жим штанги - Гриф штанги знаходиться на плечах, він утримується руками, розташованими на відстані трохи більшій, ніж розмір плечей. Гриф ривком піднімається вище голови.

Швунг жимом - Вихідне положення таке ж, ноги згинаються в тазової відділі і колінах, верх тулуба перпендикулярний поверхні підлоги Ривком тулуб піднімається вгору.

Швунг поштовхом - Початкова стійка така ж, рух вгору, ідентичне жимовому швунгу. Виконується жим з одночасним подседом, штанга, стрімко рухається вниз, фіксується на до кінця распрямленных руках

На відео наочно представлені приклади вправ з грифом для кроссфита:

Професійний гриф для кроссфита 2,2 м Ви можете купити в інтернет магазині з доставкою кур'єрськими службами доставки в будь-яке місто України: Дніпро, Суми, Київ, Харків, Херсон, Миколаїв, Запоріжжя, Полтаву, Одесу, Львів, а також недорого можна олімпійський гриф в Ужгороді, Тернополі, Рівному, Чернігові, Вінниці, Черкаси, Чернівці.