Гиря 10 кг пластиковая для кроссфита, фитнеса, силовых тренировок

Пластиковые гири 10 кг предназначены для занятий дома и в тренировочных залах. С ее помощью можно выполнять комплексы упражнений нацелены на разные группы мышц. По сравнению с гантелями, в гири смещен центр тяжести, что создает дополнительную нагрузку на мышцы-стабилизаторы, а следовательно кроме объема, будут лучше расти и силовые показатели. Пластиковые гири широко распространены в гиревом фитнесе, и прекрасно подходят для занятий дома, на улице, в спортивных залах. 

Гиря представляет собой сферическое тело правильной формы с рукоятью, изготовленное из высококачественного пластика методом литья. Данный материал отличается устойчивостью к механическому воздействию и износу, что обеспечивает спортивному снаряду длительный срок эксплуатации. В качестве весовой нагрузки используется цементный наполнитель. Ручки этих гирь имеют гладкую поверхность и эргономичную форму.. 

Характеристики:

• Тип: пластиковая;
• Утяжелитель: композитный цементный наполнитель; 
• Вес: 10 кг;
• Цвет: серый

Некоторые упражнения с гирей уникальны и не могут быть воспроизведены в других видах спорта. Но главное отличие гиревого спорта — это непрерывная эффективность. Никакой другой снаряд не может дать настоящей силы и выносливости, ни один чемпионат нельзя выиграть без двух часовых ежедневных тренировок с таким компактным и буквально неразрываемым снарядом, который можно использовать везде.

Преимущества:

• Высокое качество изготовления обеспечивает длительную эксплуатацию.
• Более экономный вариант по сравнению с чугунными аналогами.
• Подходит для пользователей с разным уровнем подготовки.

Для чего используют гирю пластиковую :

• ·       для увеличения мышечной массы и выполнения силовых упражнений;
• ·       для обеспечения нагрузки на бицепс, трицепс, мышцы спины, брюшного пресса, ягодичные мышцы;
• ·       для защиты поверхности пола.
• ·       для подготовки во многих видах спорта, таких как фитнес, кроссфит, различные виды единоборств и других.

Имея в своем арсенале одну только гирю, можно на время забыть о существовании тренажерного зала, ведь нагрузка от гиревого спорта улучшает обмен веществ ничуть не хуже традиционных силовых упражнений, а снижения веса при правильном подходе можно достичь за меньший срок. Заблуждение думать, что тренировка с гирями скудна и однообразна, напротив, вариантов выполнения упражнений масса, вот например: жим и приседание с гирями, выпады назад с дотягиванием и тягой к подбородку, скручивания и боковой твист, всевозможные выпады, приседания и жимы и т.д.

Купить пластиковую гирю 10 кг вы можете прямо сейчас, достаточно сделать заказ через корзину на сайте, или позвонить по любому удобному номеру. Доставка осуществляется во все города и населенные пункты Украины