Степ-платформа FI-660, размер (108 x 40 x 10 +10 см)

Степ-платформа FI-660 (108 x 40 x 10 +10 см)

 Степ-платформа предназначена для выполнения упражнений в степ аэробике, которая представляет собой низкоударную кардио-тренировку, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности которой и выступает степ платформа. Действие аэробной нагрузки, которая возникает при занятиях степ-аэробикой, точечно направлено на улучшение работы сердечно - сосудистой и дыхательной систем, а так же развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности ваших мышц, в особенности мышц ягодиц и ног.

 Степ-платформа, несмотря на незамысловатость конструкции, может заменить собой целый тренажерный зал, на платформе можно выполнять комплекс упражнений практически для всего тела. Материалом платформы выступает пластик, благодаря которому конструкция выдерживает порядка 150 кг. Покрытием рабочей поверхности данной степ платформы выступает термопластичная резина противоскользящие свойства которой предотвращают соскальзывание стопы со снаряда в процессе выполнения упражнений и связанные с этим травмы.

Характеристики:

• Материал: пластик;
• Покрытие: TPR;
• Размеры: 108 x 40 x 10 + 10 см;
• Цвет: черный-серый;

Эффективность использования степ-платформы

 Универсальность использования платформы заключается в том, что она практически не имеет ограничений в использовании заниматься могут начинающие и продвинутые пользователи, упражняться на ней можно как в зале, так и в домашних условиях. Особую популярность степ платформы заработали у девушек которые стремятся сбросить лишний вес, привести в порядок фигуру или просто кто заботиться о гармоничном развитии своего тела, вы сможете качественно тонизировать мышцы бедер и ягодиц, подтягивая и улучшая их форму. Упражнения со степ платформой прекрасно подходят для профилактики остеопороза и артрита.

Особенности использования во время занятий

 шаги на платформу нужно выполнять всей стопой, чтобы не свисала пятка;

 чем выше располагается платформа, тем выше нагрузка;

 усложнить занятия можно добавив к комплекс упражнений гантели или гири;

 занимаясь на степ-платформе вы стабилизируете артериальное давление и работу вестибулярного аппарата;

 комплексное воздействие на тело качественно корректируется форма ног и талия;

Проводить занятия на платформе можно как индивидуально так и в группе под ритмичную музыку и наблюдением тренера. Платформа незаменимая вещь для тренировок дома, в спорт клуба или даже на улице, компактные размеры позволяют легко брать с собой без потери необходимого места. 

Для того чтобы купить степ-платформу FI-660 вы можете прямо сейчас для этого достаточно заполнить  простую форму и наши менеджеры свяжутся с вами для уточнения деталей заказа. Доставка осуществляется со склада в Днепре в Киев и Ужгород, Черкассы и Херсон, Харьков и Запорожье, а так другие города и населенные пункты Украины.