Степ-платформа FI-660, розмір (108 x 40 x 10 +10 см)

Степ-платформа FI-660 (108 x 40 x 10 + 10 см)

 Ступ-платформа призначена для виконання вправ у степ аеробіки, яка являє собою низькоударну кардіотренування, в основі якого лежать прості хореографічні рухи на спеціальній височини якої й виступає степ платформа. Дія аеробного навантаження, що виникає під час занять степ-аеробікою, точково спрямоване на поліпшення роботи серцево-судинної та дихальної систем, а також розвиток витривалості, підвищення тонусу й еластичності ваших м'язів, особливо м'язів сідниць і ніг.

 Ступ-платформа, попри нехитрість конструкції, може замінити собою цілий тренажерний зал, на платформі можна виконувати комплекс вправ практично для всього тіла. Матеріалом платформи слугує пластик, завдяки якому конструкція витримує приблизно 150 кг. Покриттям робочої поверхні цього степ платформи термопластична гума протиковзні властивості якої запобігають зісковзуванню стопи зі снаряда в процесі виконання вправ і пов'язані з цим травми.

Характеристики:

• Матеріал: пластик;
• Покриття: TPR;
• Розміри: 108 x 40 x 10 + 10 см;
• Колір: чорний — сірий;

Ефективність використання степ-платформи

 Універсальність використання платформи полягає в тому, що вона практично не має обмежень у використанні, можуть займатися початківці і прогресивні користувачі, тренуватися на ній можна як у залі, так і в домашніх умовах. Особливу популярність степ платформи заробили в дівчат, які прагнуть скинути зайву вагу, упорядкувати фігуру або просто хто піклується про гармонійний розвиток свого тіла, ви зможете якісно тонізувати м'язи стегон і сідниць, підтягуючи та покращуючи їх форму. Вправи зі степом платформою прекрасно підходять для профілактики остеопорозу та артриту.

Особливості використання під час занять

 кроки на платформу потрібно виконувати всією стопою, щоб не звисала п'ята;

 Що вище розташовується платформа, то вище навантаження;

 ускладнити заняття можна додавши до комплексу вправ гантелі або гирі;

 Виконуючи на степ-платформі ви стабілізуєте артеріальний тиск і роботу вестибулярного апарату;

 комплексний вплив на тіло якісно коригується форма ніг і талія;

Проводити заняття на платформі можна як індивідуально, так і в групі під ритмічну музику та наглядом тренера. Платформа незамінна річ для тренувань удома, у спорт-лузі або навіть на вулиці, компактні розміри дають змогу легко брати із собою без втрати необхідного місця. 

Для того, щоб купити степ-платформу FI-660 ви можете прямо зараз для цього досить заповнити  проста форма та наші менеджери зв'яжуться з вами для уточнення деталей замовлення. Доставка здійснюється зі складу в Дніпрі в Київ і Ужгороді, Черкаси та Херсон, Харків і Запоріжжя, а так інші міста й населені пункти України.