Гриф для штанги Z образный 25 мм для бицепса и трицепса (сильноизогнутый), длина 1,2 м

Гриф для штанги Z-образный 25 мм (сильноизогнутый)

 Гриф для штанги Z-образный благодаря своей пилообразной форме позволяет удерживать его угловым хватом. Самым  распространенным вариантом использования такого грифа это различного рода подъемы на бицепс и французский жим. Длина грифа комфортные 1.2 метра с диаметром рабочей зоны хвата 25мм. Гриф изготовлен из хромированной стали. В рабочей зоне нанесены насечки для удобного хвата, гриф комплектуется винтовыми замками для удобной и быстрой смены веса. Специальная форма грифа дает возможность выполнять упражнения и при этом не выкручивает кисть, при этом вся полезная нагрузка передается на мышцы бицепса или трицепса в зависимости от выполняемого упражнения.

Характеристики грифа:

• Длина грифа: 1,2 м;
• Длина посадочного места для блинов (навесной зоны): 19 см;
• Длина рабочей зоны (хвата): 80 см;
• Диаметр посадочного места для блинов (навесной зоны): 25 мм;
• Диаметр рабочей зоны (хвата): 25 мм;
• Ограничение нагрузки: 95кг;
• Вес грифа: 5 кг

 Z- образный гриф станет идеальным вариантом для работы над бицепсами. Удобная форма грифа делает занятия более эффективными и удобрными. Штангу с Z- образным грифом можно использовать не только в спортивном зале, но и для занятий дома. Базовые упражнения с Z образным грифом позволят вам эффективно мышцы рук. Но при этом важна правильная техника поэтому, предлагаем вам рассмотреть базовые упражнения:

• Примите устойчивое положение, расставив ноги на ширину плеч.
• Возьмите штангу за угловые части грифа
• Согните ноги в коленях и захватите снаряд, сохраняя спину прямой, если поднимаете его с пола.
• Поднимите штангу и отступите назад на один шаг, если снимаете ее со стоек.Исходное положение – штанга с кривым грифом в опущенных руках, при этом бицепсы полностью растянуты, туловище немного наклонено вперед
• Резким движением поднимите штангу к груди, в процессе выпрямляя туловище. Медленно опустите в исходное положение, а туловище слегка наклоните вперед
• Выполнив необходимое число подходов, аккуратно опустите штангу для бицепса на стойку или пол. 

 Хотите купить качественный гриф для бицепса и трицепса? Интернет-магазин  FitLike предлагает Z образный гриф диаметром 25 мм, который вы сможете использовать для комплектации фитнес-клуба или домашнего спортзала. Купить недорого изогнутый Z-гриф 25 мм с доставкойсо склада в Днепре в Киев, Одессу, Харьков, Тернополь, Винницу, Запорожье, Кривой Рог, Кременчуг, Черновцы, а также Полтаву, Львов, Тернополь, Ровно, Луцк, Ужгород, Каменское, Чернигов, Черкассы  и другие города Украины