Валик масажний Infinity of Relax 33x14 см ролик твердий гладкий для спини та окремих зон

Масажний ролер Infinity of Relax 33x14 см для самомасажу та опрацювання тригерних точок

 Масажний ролер Infinity of Relax 33 см розроблений спеціально для якісного пропрацювання м'язів і суглобів, даючи змогу повністю розслабити м'язи після інтенсивного тренування і зняти напруження. Стримана масажная поверхня, надає розслаблювальну дію на м'язи та сприяє швидкому відновленню. Довжина 33 см збільшує площу дотику з тілом і залучає більше м'язових волокон. Ролер не тільки розслаблює та відновлює м'язи, а й зміцнює м'язи стабілізатори, підвищує ефективність м'язів і додатково тренує м'язи кора. Самомасаж з Infinity of Relax може застосовуватися не тільки в йозі, пилатесе і фітнесі, але й практично у всіх видах спорту, як для відновлення, так і для розігрівання перед тренуванням.

 Переваги: Унаслідок активних тренувань або за низької рухової активності в м'язах виникають вогнища напруги, так звані тригерні точки (Trigger Point) — хворобливо скорочувані зони м'язових волокон, тому масажний ролер, впливаючи на жорстку м'язову тканину, знімає неприємні відчуття. Ролер для самомасажу, завдяки своїй масажній поверхні, надає ефективний масаж з унікальною силою впливу на обрану зону тіла. Високоміцна конструкція дає змогу проводити заняття тривалий час без пошкодження. Він водонепроникний і відштовхує піт, легко миється, має компактний розмір — щоб взяти його із собою.

Характеристики:

• Діаметр: 14 см;
• Довжина: 33 см;
• Матеріал EVA-піна;
• Колір: чорний.

 Масажний циліндр поєднує в собі всі переваги циліндра та тренажера для м'язів стабілізаторів. Ролер розбиває вогнище в глибоких шарах м'язів, , які надають напруження завдяки матричній поверхні, яка відтворює різні типи впливу в масажі. Ножні м'язи після тренування більше перестануть бути проблемою та заважати повноцінному відпочинку, ви зможете швидше відновлюватися й убезпечте себе від розтягувань. Виконувати вправи потрібно повільно по 20-30 секунд у різні боки. Використовувати ролер можна не тільки після тренувань, але й після звичайного робочого для, щоб зняти м'язову втому та дати м'язам відпочинок після напруженого дня. Ролер дуже компактний і його зручно брати із собою в поїздки та використовувати в практично будь-яких умовах.

 Користь: Масажний ролик має безліч плюсів для краси та здоров'я тіла спортсмена:

• прискорення лімфи та кровотоку;
• усунення м'язового спазму;
• розгін молочної кислоти;
• відновлення м'язів;
• розвиток гнучкості та координації;
• збільшення рухової амплітуди суглоба;
• боротьба зі стресом;
• усунення целюліту.

 Регулярні заняття сприяють опрацюванням різних м'язів:

• трапецієподібних;
• задніх дельтоподібних;
• трицепса;
• найширшого м'яза спини;
• ягодичных;
• стегнових;
• литкових;
• стоп.

 Рекомендації щодо виконання вправ:

1. Проводьте масаж до та після тренування.
2. Займайтеся по 15-20 хвилин 3 рази на тиждень або по 10-15 хвилин щодня.
3. Розслаблюйте м'язи, на які спрямована дія ролика.
4. Пересувайте масажний валик плавно, повільно, без ривків.
5. Виділяйте не менш ніж хвилини кожній м'язовій групі, поступово збільшуючи час до 3 хвилин.
6. Затримуйте масажний ролик у точці болю на 5-10 секунд.
7. Якщо ви тільки починаєте тренуватися з ролером — не катайте циліндр під попереком, шиєю та грудьми — просто лежіть на ньому в розслабленому стані.
8. Зупиніть заняття у разі появи сильного дискомфорту.

Щоб відновлювальний процес проходив коректно та швидко, Вам просто необхідно купити масажний ролер Infinity Relaxation 33 см для опрацювання тригерних точок  (Trigger Point) в нашому інтернет-магазині за доступною ціною. Після кількох занять ви переконаєтеся, що ваші м'язи стали еластичнішими, а біль після тренувань зник. Купити масажний ролер (валик) можна з доставкою зі складу в Дніпрі в інші міста: Київ, Харків, Одесу, а також Львів, Вінницю, Чорниці, Рівно, Луцк, Херсон, Житомир, Івано-Франковс, Ужроду.