Масажний валик та м'ячики набір Compact Set 3 в 1 ролик для мфр, масажу спини, шиї, м'язів, ніг

Масажний валик та м'ячики набір Compact Set 3 в 1

Масажний набір Compact Set 3 в 1 - універсальний комплект з ролика і масажних м'ячів, дозволить провести масаж по всіх ділянках тіла, надає благотворний вплив на організм в цілому, покращуючи живлення тканин, сприяють відновленню м'язових функцій, зменшують хворобливі відчуття, підвищують пружність. Таке поєднання даного комплекту завжди буде підтримувати Вас у тонусі та допоможе розслабити напружену зону після занять спортом або важкого робочого дня. У комплект входить: посилений масажний валик довжиною 33 см, подвійний масажний м'ячик 13х6 см та одинарний м'ячик 6 см має гарну твердість. Універсальність даного набору полягає в можливості змінювати рівень масажного впливу і застосовувати в будь-якій точці тіла: масажний валик - для більших м'язів у зоні спини, сідниць, стегон, литок, ніг, здвоєний м'ячик - більш глибокий масаж, спини, шийний відділ, м'язи вздовж спини, ноги, руки, одинарний м'ячик -точковий вплив по всьому тілу.

  Масажний валик 33 см:

Масажний валик використовується для посилення кровообігу і дає можливість розслабити перевантажені м'язи, усунути спазми або біль. Тиск який створюється ролером за рахунок власної ваги при перекочуванні, допомагає зняти напругу, за ефективністю порівняно з технікою професійних масажистів. Роллер виконаний з якісного зносостійкого матеріалу, який не має неприємного запаху та забезпечує високий рівень комфорту та ефективності для виконання самомасажу. Глибокий вплив масажного ролика забезпечує нормальний кровотік та живлення м'язів, відновлює нормальну структуру та рухливість. Самомасаж поступово відновлює здоров'я м'язів, робить їх м'якими та еластичними. Роллер має цікаву масажну структуру, що забезпечує практичність та гарний масажний ефект.

Характеристики Валика:

• Матеріал: EVA-піна (пружний, щільний матеріал);
• Довжина: 33 см
• Діаметр: 14 см;
• Колір: чорний, синій, фіолетовий, салатовий, помаранчевий

Масажний м'яч одинарний 6 м:

М'яч-масажер одинарний для міофасціального релізу спеціально розроблений для зменшення м'язової болю після занять і масажну дію на фасції. Точковий масаж зменшує напругу і біль у м'язах, покращує кровообіг, сприяє відновленню і зміцненню м'язів. Виготовлений з цілісного  матеріалу, який стійкий до стискання і розтягування, при цьому має гарну пружність, що забезпечує високу зносостійкість. Хороша щільність м'ячика дає можливість опрацювати проблемні точки, при цьому не травмуючи тканини і суглоби.

Характеристики:

- Діаметр: 6см
- Матеріал: TPR
- Колір в ассортименті

Подвійний масажний м'яч 13х6 см :

Подвійний масажний м'яч спеціально розроблений для зменшення м'язової болю після занять і масажну дію на фасції. Подвійна форма м'ячика забезпечує спрямований масаж уздовж м'язів, що оточують хребет і точково впливають на глибоко розташовані м'язи, опрацьовуючи їх, також добре підходить для масажу шийно-комірцевої зони. 

Характеристики:
- Довжина: 13 см
- Діаметр: 6 см
- Матеріал: TPR
- Колір в ассортименті

Важливо пам'ятати, що вправи з ролером потрібно робити повільно, уникаючи різких рухів адже правильна техніка забезпечує максимальний результат тренувань. Виявивши область болю ви повинні зупиниться на пару секунд і розслабити м'язи, через кілька секунд біль повинна зникнути, означає ви використовуєте ролик правильно. Ролер допомагає зняти зайву напругу м'язів і «розгладити складки» на перевантажених фасції, що не тільки швидко знімає біль, але і позитивно впливає на гнучкість. Побачити результати ви зможете вже через кілька занять.

Для того щоб розкачати необхідні групи м'язів вам буде потрібно не більше 20 хв. достатньо приділяти необхідної групі м'язів близько 5 хв. Ви можете використовувати ролик і в якості розминки перед основним заняттям.

Приклади вправ з одинарним м'ячиком.

Одинарний м'ячик дозволяє добре опрацювати будь-яку проблемну зону на тілі. Такий м'яч добре зарекомендував себе в боротьбі з целюлітом і зайвою вагою. Великий плюс масажного м'яча в тому, що майже всі частини тіла можна масажувати самостійно, без сторонньої допомоги. Вправи з ними прості та ефективні.

Приклади вправ з подвійним м'ячиком.

Здвоєні масажні м'ячі - це відмінний спосіб позбутися від надмірної напруги в м'язах шиї, спини або кінцівках. Їх можна використовувати кількома способами:

• Статична релаксація критичної точки - покладіть м'яч на хворе місце і притисніть його, щоб зменшити відчуття болю і утримуйте близько 40 секунд.
• Глибокий самомасаж (схожий за принципом до масажу роликом) - притискаєте м'яч до масажної області і повільно переміщується по надмірно напруженим м'язам, повторюючи дію кілька разів.

Щоб купити масажний набір 3 в 1 Compact Massage Set (масажний валик + м'ячики) для самомасажу спини, ніг, рук, м'язи інших тригерних точок у нашому інтернет магазині Fitlike достатньо оформити замовлення через корзину або у менеджера за телефоном, доставка здійснюється будь-яке місто України: Дніпро, Одеса, Київ, Запоріжжя, Львів, Івано-Франківськ, Харків, Вінниця, Суми, Черкаси, а також отримати масажний ролер довжиною за кращою ціною можна в Кропивницький, Хмельницький, Херсоні, Чернігові, Тернополі, Кривому Розі, Полтаві, Миколаєві, Житомирі, Ужгороді