Степ-платформа FI-3593-1, розмір (109 см х 41 см х 21 см)

Професійний степ-платформа FI-3593-1, розмір (109 см х 41 см х 21 см)

 Степ-платформа FI-3593-1 -  — це потужний степплатформа з гарними експлуатаційними властивостями, ідеально підходить для фітнес-лугів і посилених тренувань. Продумана конструкція дає можливість виконувати вправи на 3 рівнях висоти. Ступ — це спеціальний тренажер для занять степом аеробікою, яка схожа на поєднання класичної аеробики та ходьбою сходами, і вже встигла завоювати широку популярність у всьому світі. Платформа дасть вам змогу виконувати комплекси вправ, призначені для зміцнення м'язів сідниць, стегон, гомілок. Активно спалюючи зайві калорії степ-платформа, ви матимете видимий результат уже за кілька місяців занять. Підйоми та спуски в ритмічному темпі зміцнюють серцеву систему та підвищують загальну витривалість організму. 

 Ви зможете самостійно варіювати рівні висоти платформи, для цього досить прибрати або додати потрібні секції опор для досягнення необхідного навантаження. Представлена степ-платформа має три варіанти висоти: 11 см, 16 см і 21 см. Спеціальна поверхня з TPE матеріалу забезпечує немає ковзання під час занять і стійкість, незалежно від того, у якому темпі ви робите вправи та під яким кутом наступите на степ. Займатися з степом можна як у клубі, так і вдома, заняття не вимагають великого простору. 

Характеристики:

• Матеріал: пластик:
• Покриття: TPE;
• Розміри: 109 х 41 см;
• Висота три рівні: 11 см, 16 см, 21 см;
• Цвет: чорний-бірюзовий-малиновий;
• Навантаження до 200 кг

Відмітні риси степ-платформи

 Заняття на степ-платформі не мають обмежень і підходять для людей будь-якого віку та рівня підготовки. Займатися на платформі можна вдома — вона компактна та не займає багато місця, за потреби її легко можна транспортувати. Систематично займаючись на такому степ-платформі ви зміцнюєте дихальну, нервову, серцево-судинну та м'язову системи. Популярність у дівчат зумовлена тим, що заняття на платформі дають змогу тримати тіло в підтягнутій формі, а самі заняття переважно чинять свій вплив не на верхню, а на нижню частину тіла. У такий спосіб не гойдається гора непотрібних м'язів, а навпаки, виходить складене гармонійне тіло, випрямляється постава та формується талія.

Основні переваги степ-платформи:

• ви не перекачуєте непотрібні м'язи;
• за короткий період можна скинути зайву вагу;
• можливість урізноманітнити заняття гантелями та гирями;

Базові вправи:

• Крокуйте на степ-платформу по черзі двома ногами.
• Крокуйте по черзі на степ двома ногами на протилежні куточки степу.
• Крокуйте правою ногою на кут степ-платформи, а ліву зігнуть у коліні та підтягніть до живота.
• Крокуйте правою ногою на кут степ-платформи, а ліву відведіть максимально назад, не згинаючи її в коліні

Новачкам рекомендується починати заняття з 20 хвилинних вправ поступово нарощуючи тривалість до 1 години. Отже, ваші м'язи зможуть легше пристосуватися до навантажень. Займатися можна як в індивідуальному порядку, так і групах під ритмічну музику та наглядом професійного тренера.

Для того, щоб купити Степ-платформу FI-3593-1 ви можете прямо зараз для цього досить заповнити  проста форма та наші менеджери зв'яжуться з вами для уточнення деталей замовлення. Доставка здійснюється зі складу в Дніпрі в Київ і Ужгороді, Черкаси та Херсон, Харків і Запоріжжя, Мелітополь і Маріуполь, Хмельницький і Львів, а так інші міста та населені пункти України.